Destaques

Aqui ha conversa

Aqui ha conversa

MULHERES COM HISTÓRIAS

Na semana em que se comemora o Dia Internacional da Mulher, o Saldanha Residence vai reunir Mulheres com Histórias para conversas informais sobre assuntos muito atuais. No dia 5 de Março, celebre connosco a Mulher num final de tarde feminino em que vamos falar destes temas:

• Ansiedade - Margarida Tita  (Psicóloga)

“A Ansiedade é considerada a doença do século. Algumas pessoas, sentem-na de forma mais frequente e intensa, que pode ser considerada patológica e comprometer a saúde emocional....”

• Energia sem idade - Manuela Pereira

"Ouvimos dizer muitas vezes, já sou velha demais para isso. Será que existe uma idade para realizar projetos? Não há limites para o sonho. Vamos sonhar, voar, e fazer acontecer."

• Autoconfiança - Philipa Mollet  (Life Coach)

“Sobre a autoconfiança e a arte de sabermos reinventar-nos constantemente ao longo da vida."

• Saúde e bem-Estar - Mafalda Sena (Influencer)

“Nesta Talk tenho como objetivo desmitificar o estilo de vida saudável. Vou dar dicas de como otimizar o dia-a-dia para garantir o nosso bem-estar físico e emocional!”

• Força de vencer - Katia Banha (Exemplo de superação)

“Sim o reinventar a vida foi necessário! Medo, ataques de pânico, ansiedade, sentimentos diários em mim, mas no meio de tudo nunca desistir, acreditar no dia de amanhã, o procurar ajuda quando já não me via em mim mesma. Mas consegui redescobrir a minha Força interior!”